當體檢講演上出現“頸動脈斑塊”的字樣，許多中老年東說念主的心頭皆會為之一緊——它是激勉腦卒中的元兇之一。你知說念嗎？40歲以上東說念主群中，約三分之一可發現頸動脈斑塊，而60歲以后的比例則接近一半。

復旦大學附庸浦東病院血管外科余波西賓指出，“頸動脈斑塊從變成到中風發生是一個漸進的相比長的歷程，早期不必太講究；但要是持久不縝密，就可能激勉腦血管栓塞，引起腦梗。”

“沒癥狀”更危急

余波西賓在華山病院、浦東病院皆有門診，他凡俗碰到兩種極點情況——要么過度畏懼，要么掃數忽視。

一位六十出面的男性患者，三年前體檢就發現了頸動脈輕度斑塊，厚度約2毫米。其時醫師建議他限定血脂、按期復查，但他自愿軀殼無恙，并未堅合手。一年后，他出現過一次講話不清和行為發麻，幾分鐘后癥狀緩解，他再次減輕了警惕。不久后，他驀然起床時黑白傾斜、肢體無力，發生了腦梗。

查驗收尾剖析：也曾的輕度斑塊已發展為接近90%的嚴重狹隘，并伴有斑塊打破。

“這類病東說念主不有數。沒癥狀不代表沒風險。要是能在斑塊還小的時辰就規范用藥、限定三高、法規復查，許多腦卒中是不錯幸免的?！庇嗖ǜ杏|說念。

頸動脈斑塊是動脈粥樣硬化在頸動脈的證據。大部分斑塊早期莫得癥狀，但跟著斑塊內脂質千里積增加，斑塊增厚，就會導致頸動脈管腔變窄。狹隘的頸動脈斑塊會導致腦缺血發生，斑塊狹隘變成的血栓栓子或斑塊自身打破脫離，就可能激勉腦血管栓塞，引起腦梗。

“這不是老年東說念主的專利。咱們遭逢過30多歲的年青工程師，因持久熬夜、外賣飲食出現70%狹隘。”余波說，高血壓、高血脂、糖尿病、抽煙、肥壯、作息錯雜皆是主要風險身分。

斑塊能逆轉嗎？

斑塊變成后，還能不可逆轉？“率先要明確——斑塊一朝變成，并不是皆能逆轉?！庇嗖ń獯?，“要是持久不限定血脂、血壓、不縝密生涯表情，大浩蕩斑塊會冉冉增厚、變硬，以至鈣化，這時想‘逆轉’就稀奇艱辛。而早期、以脂質千里積為主的軟斑塊，是有契機逆轉的。”也如實有患者通過規范贊助，斑塊厚度顯然減小，血流獲取改善。因此，斑塊可逆的前提，是我方要“先動起來”。

具體來說，需作念到以下三點：

第一，堅合手服用他汀類降脂藥物，把低密度脂卵白（LDL）限定在主見限度（最佳低于1.8 mmol/L，高?；颊呓ㄗh<1.4 mmol/L）；

第二，合理飲食，少油少鹽，多吃深海魚、蔬菜和豆成品；

第三，法規指揮。許多東說念主只靠吃藥不指揮，其實后果會打扣頭。法規的有氧歷練，比如快走、騎行、拍浮，不僅能改善代謝，還能擢升血管彈性。

另外，余波西賓稀奇指示，現在還莫得任何科學憑據標明，一些所謂的“活血化瘀”“通絡清斑”的保健藥品能靈驗贊助或排斥頸動脈斑塊。要是體檢發現頸動脈斑塊，不要盲目服藥，最正確的作念法是到正規病院的血管外科就診，醫師會根據斑塊的性質和狹隘進度，制定個體化的贊助決議。

體檢發現頸動脈斑塊的患者，頻頻會墮入心焦。余波暗意，早期的斑塊掃數不錯通過健康的生涯表情來矜重。要縝密飲食結構，少油少鹽，多吃蔬菜、生果、全谷物，同期堅合手法規指揮，比如快走、拍浮、騎行等，大浩蕩東說念主的斑塊皆不會顯然進展。

要是患者同期存在高血壓、高血脂、糖尿病，概況有抽煙史、家眷史等危急身分，那就需要在醫師率領下法規服藥。需要指出，斑塊并不可靠藥“吃掉”?，F實上，藥物的主要作用是矜重斑塊、留心惡化或零散。

新技藝有望限定術中栓塞風險

當頸動脈出現中重度狹隘，概況照舊出現一忽兒性腦缺血發作（TIA）等癥狀時，就需要探討外科攪擾。外科贊助主要包括兩種表情：一種是頸動脈斑塊切除術，也等于通過外科手術把斑塊舉座切除；另一種是微創的介入支架成形術，通過甩掉支架撐開血管，讓血流重新暢達。

現在，頸動脈支架成形術在操作歷程中，持久存在斑塊零散導致術中栓塞的風險，這是臨床情緒的重心問題。針對這一挑戰，華山-浦東血管外科團隊在國外上初度冷落經皮頸動脈穿刺雙球囊逆流腦保護系統并利用于臨床。該技藝的操辦念念路，是在手術中通過經皮頸動脈穿刺，征戰一套逆流腦保護系統。這么，即便有斑塊碎屑零散，也能被靈驗約束，從而為大腦提供保護。不久前，余波西賓就在頸動脈腦血管狹隘5G手術直播寰宇內行演示會（第18屆華山頸動脈外科論壇）獻技示了該手術。

從操作上看，這一法子經受頸動脈徑直入路，旅途較短，有助于提高操作的精確度和可控性?！八佬默F在，咱們已在四十多例復雜頸動脈病變患者中初步利用該技藝，稀奇是在頸動脈多節段狹隘或阻塞的病例中，不雅察到其有助于限定術中栓塞風險，擢升手術安全性?！庇嗖ㄕf。

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